Экономика

Почему Беларусь стремительно теряет трудоспособных граждан?

Белорусские мужчины очень стараются сделать свою жизнь короче

28 февраля 2019, 19:39
17194
Экономика gazetaby.com
0

Белорусские мужчины умирают раньше, чем женщины

До 60 лет в стране доживает 76% мужчин, и только четверть отмечает свое 80-летие. Сейчас в Беларуси в три раза меньше мужчин старше 65 лет, чем женщин, перешагнувших этот порог.

Ожидаемая продолжительность жизни, в том числе здоровой, у мужчин на 10 лет меньше, чем у женщин.

Smertnost 28

По данным работы «Формула активного долголетия. Проблематика высокой мужской смертности в Беларуси» Людмилы Жилевич

— Критический период для мужчин – это возраст 41-60 лет. Перешагнуть через этот рубеж удается не каждому, — рассказала руководитель Республиканского геронтологического центра, главный внештатный геронтолог Министерства здравоохранения Людмила Жилевич во время семинара инициативы «Самое время».

Главные причины высокой смертности мужчин

Неправильное питание и недостаток физических нагрузок

Risk 28

По данным работы «Формула активного долголетия. Проблематика высокой мужской смертности в Беларуси» Людмилы Жилевич

 

Мужчина, рискующий не дожить до 60 лет, ведет малоподвижный образ жизни, курит, употребляет алкоголь, имеет лишний вес, «прыгающий» сахар и, как правило, одинок. И чаще всего к заболеваниям, уменьшающим шансы дожить до старости, мужчин приводит их образ жизни.

— Сегодня используется такое понятие, как метаболический синдром. Если талия мужчины оказывается шире 90 сантиметров, значит, он в группе риска. Если не сегодня, то очень скоро у него будут артериальная гипертензия, нарушение работы системы кровообращения и ишемические заболевания сердца, — рассказывает Людмила Жилевич.

А чтобы сохранить здоровье, не надо никаких капиталовложений, достаточно просто отказаться от определенных продуктов и снизить факторы риска.

Алкоголь и курение

14% белорусских мужчин умирают от отравления алкоголем.

Не все употребляют алкогольные напитки сомнительного качества или пьют их в огромных объемах. Но и просто регулярные попытки расслабиться с помощью пива или водки сказываются на здоровье. Нередкое их последствие − нарушение репродуктивной функции. У страдающих алкоголизмом часто развиваются атрофия яичек и бесплодие. 

Содержащиеся в пиве фитоэстрогены (аналоги женских половых гормонов) могут приводить к феминизации мужчин. Именно поэтому мужчины, пристрастные к этому напитку, становятся полней и их фигуры приобретают очертания женских.

Trudosposobnye 28

По данным работы «Формула активного долголетия. Проблематика высокой мужской смертности в Беларуси» Людмилы Жилевич

Невнимание к своему здоровью

По разным причинам к докторам мужчины обращаются только в крайних случаях. В первую очередь, потому, что с детства их приучали не жаловаться и не просить помощи. В итоге многие так и не научились признавать недомогания и слабости и тем более рассказывать об этом окружающим, будь это врач или близкие.

— Мужчина не склонен говорить о своих проблемах. В лучшем случае жена выпытает у него и силой заведет к врачу, − признает Людмила Жилевич.

Проблема здоровья табуирована у мужской части населения, признает эксперт. Из-за этого к врачам мужчины попадают уже на сложных этапах заболевания. К примеру, после 50 лет каждый второй мужчина страдает аденомой предстательной железы. Но нередко заболевшие тянут с обращением за медицинской помощью.

— К нам в центр часто приезжают мужчины, которых мы уже никак не можем взять на малоинвазивные методики лечения аденомы предстательной железы. Все потому, что многие из них до последнего игнорируют очевидные признаки заболевания, — отмечает медик.

Как мужчинам уменьшить риск ранней смерти?

Чтобы дольше сохранить хорошее здоровье, Людмила Жилевич советует мужчинам, как минимум, меньше есть животных жиров, жирных блюд и кондитерских изделий, ограничить в рационе картофель, бобовые, орехи, соль, по возможности отказаться от кофе и шоколада. Проходить профилактические осмотры в поликлинике и обращаться к медикам при признаках каких-либо заболеваний. Всем мужчинам старше 40 лет — раз в год сдавать анализ крови на простатический специфический антиген, консультироваться у уролога.

Также стоит не начинать или бросить курить, минимизировать употребление алкоголя, заняться каким-нибудь видом спорта или просто увеличить физические нагрузки.

Наталья Колесниченко.
Обсудить в чате
Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Технологии
На Facebook появится независимый орган по жалобам пользователей
Вопрос юристу
Вопрос юристу. Что делать, если газовики выставили счет за проверку?
Общество
Подросткам, которые заживо закопали друга, грозит смертная казнь
Спорт
Волейбол. Белорусы уступили туркам и покинули чемпионат Европы, заняв последнее место в группе
Общество
Бизнесмен: Возможно и такое, что мы заснем в одном государстве, а проснемся в другом
Общество
Заместитель госсекретаря США провел в Минске короткую встречу с лидерами оппозиции
Общество
Ветрено и прохладно будет в Беларуси 19 сентября
Общество
Из-за конфликта с Россией Лукашенко пропустит в парламент оппозицию?
Политика
США и Беларусь возвращают послов
Новости Жодино
Таинственный остров, овощ-фест и ракета из моркови. Как в Жодино отметили День библиотек
Политика
Семашко: план интеграции Беларуси и России могут утвердить до 8 декабря
Экономика
Строитель о работе в Польше: «В Беларуси можно столько заработать, работая 7 дней по 16 часов»
Новости Жодино
Самое необычное место в городском парке Жодино. Фотофакт
Экономика
МАРТ обязал белорусские магазины продавать бумажные пакеты
Общество
Сигнал тревоги: почему эксперты недооценивают опасность новых соглашений с Москвой
Общество
«Зарплаты в регионах – 60 % от минских». Власти рассказали, как будут сокращать отставание
Новости Жодино
Директор «Миноблпассажиртранс» ответит на вопросы жодинцев об общественном транспорте
Экономика
В начале торгов евро прибавил почти две копейки
Общество
Священники из Минска и Гомеля подписали открытое письмо в защиту заключенных по «московскому делу»
Новости Жодино
Семья Бондаренко в Жодино отпраздновала золотой юбилей
Политика
Будет ли Минск продолжать кормить Москву «завтраками»?
ВСЕ НОВОСТИ

Конвертер

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
ВСЕ НОВОСТИ
Loading...