Общество

Было холодно, и вдруг потеплело. Как резкая смена погоды влияет на организм человека?

На смену сильным морозам приходит оттепель.

12 января 2019, 19:43
1737
Общество TUT.BY
0

На смену сильным морозам приходит оттепель. В некоторых районах страны 12 января обещают до +1 °С, а 13 января — до +2 °С. Накануне Беларусь пережила сильные морозы. Температура ночью достигала -21 °С. Как такая резкая смена температуры воздуха может отразиться на организме человека?

Больше всего перепады температуры воздуха влияют на сердечно-сосудистую систему. То есть чаще всего на нее реагируют люди, например, с артериальной гипертензией и ишемической болезнью сердца.

— Жара способствует расширению сосудов, а холод их сужению. В первую очередь спазмируются мелкие сосуды, например, кожи. Это происходит из-за того, что организм должен адаптироваться к новым факторам окружающей среды. Чтобы системы и органы работали в адекватном режиме, сердечный выброс усиливается, также увеличивается частота сердечных сокращений, — рассказывает Вадим Сушинский, заведующий кафедрой общей врачебной практики Белорусского государственного медицинского университета и главный внештатный специалист Минздрава по общей врачебной практике.

Большинство людей, молодежь, те, у кого нет серьезных хронических заболеваний, переносят перемену погоды хорошо. Проблемы могут возникнуть у пожилых, людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

У пациентов с артериальной гипертензией из-за перепада температуры воздуха может повыситься давление, а у людей с ишемической болезнью сердца при выходе на улицу — начаться приступ стенокардии. Из-за спазма сосудов может заболеть голова, а на улице — начать мерзнуть руки и ноги.

Также резкая перемена погоды влияет на нервную систему. У кого-то может быть бессонница или, наоборот, возникнуть сонливость, может появиться немотивированное беспокойство, а при выходе на улицу — рефлекторный кашель.

Вадим Сушинский советует людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, и прежде всего артериальной гипертензией, при резкой смене погоды контролировать артериальное давление и принимать прописанные врачом лекарства.

Также накануне и во время сильных перепадов температуры важно:

- хорошо отдохнуть и выспаться;
- избегать тяжелых физических нагрузок;
- выходить на улицу не сразу, а некоторое время постояв в подъезде или прихожей.

В целом, чтобы организм более комфортно реагировал на смену погоды, нужно закаливаться, принимать контрастный душ, утром делать гимнастику и регулярно проветривать помещение.

Наталья КОСТЮКЕВИЧ
Обсудить в чате
Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Новости Борисова
Из воинской части в Печах сбежал солдат-срочник
Новости Борисова
Борисовчане подрались в баре
Новости Борисова
В Борисове сыграли в футбол на призы посольства Ирана
Общество
Милиция сообщила, за что задержали Дашкевича
Общество
Лукашенко поручил найти замены вице-премьеру Русому и помощнику президента Лавренкову
Общество
«Оклеветавший даже не предстанет перед судом». Врач о том, как в СИЗО предлагали сотрудничество
Общество
В Беларуси откроется пункт сдачи ЕГЭ для абитуриентов, которые хотят поступать в российские вузы
Новости Борисова
«Она его никогда не забудет, он ее никогда не увидит»: в Борисов привезли классику
Общество
СК возбудил уголовное дело в связи с нанесением неизвестными «звезд Давида» на памятники в Куропатах
Экономика
Белорусский рубль девальвировался к доллару и евро, но вырос к российскому рублю на торгах 25 марта
ВСЕ НОВОСТИ

Конвертер

Загрузка...