Участникам исследования удалось снизить свой вес на 2,6 процента, а их систолическое давление упало на семь миллиметров ртутного столба.

Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему являются одними из самых распространенных.

Вы ведете здоровый образ жизни, не едите на ночь, занимаетесь спортом, а вес все равно увеличивается? Возможно, все дело в неправильных привычках.

Вы — человек среднего возраста, который давно уже откладывает решение заняться своим здоровьем? В таком случае у нас для вас плохие новости.

Регулярно спать слишком долго может быть так же вредно, как спать очень мало.

Медицина постоянно изучает вопросы о влиянии кофе на организм.

Почему принцип "отдохнуть — и все пройдет" не работает, если хочется быть здоровым, объяснила врач-невролог Елена Медвецкая.

При этом предстоящей магнитной буре эксперты присвоили уровень G1 по пятибалльной шкале.

Употребление кофеина повышает внимание и работоспособность людей в коллективе. В исследовании приняли участие 72 студента.

В ее состав входят продукты так называемой "средиземноморской диеты", которая крайне полезна для здоровья.

Результаты проведенного исследования показали, что при среднем темпе ходьбы риск преждевременной смерти снижается примерно на двадцать процентов.

Ученые провели метаанализ 113 медицинских работ о способности популярных витаминов и минералов снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Команда ученых проследила за взаимосвязью между средней скоростью ходьбы и риском преждевременной смерти.

Каковы самые распространенные причины потери веса, которые должны вызвать тревогу, а не радость?

Также появятся новые игровая и волейбольная площадки, установят уличные тренажеры, в том числе для людей с ограниченными возможностями.